miki・funnitスタッフブログ

こんにちは　ミキファニットひとみです
先ほどめぐみインストラクターのブログにもありましたが、午前中はミキファニットスタッフの体育研修がありました。

マット運動や鉄棒、跳び箱、運動能力向上について勉強をしたのですが、

めぐみインストラクターと同じく!
約10年ぶりに逆上がりに挑戦した私…

「こんな感じだたっけ…」とコツを思い出せず苦戦しました


幼稚園、小学生の頃お友達がみんなくるくると逆上がりしている中、一人できなかった私。
中学生になって、久しぶりに逆上がりをしたら一発でできて喜んだのを覚えています(^o^)


「ああ、あの頃は腕の力がなかったから出来なかったんだ…」
とぶつぶつ言いながら回る勇気を出すのに時間がかかってました…(笑)


専門学校ではスポーツトレーナーの勉強をしていました。
高校のサッカー部に約2年ちょっとトレーナー実習で行かせて頂き、そこで筋力・持久力・筋持久力・瞬発力などなど…
いろんな能力向上のお手伝いをさせてもらったのがここでも役に立つとは(*^_^*)


スタッフそれぞれが持っている知識を出し合うこと、すごく勉強になります。
次回はまた違った内容の研修(*^^)
楽しみです


ひとみ