miki・funnitスタッフブログ

こんばんは(^v^)
ミキファニット＠さよです！！！


今日はミキファニットスタジオにて、(有)健康ネットワーク代表井雅代先生によるヨガ研修が行われました
！

代表ブログでも紹介されています！

呼吸、アーサナ、ヨガは人とは比べない、自分自身と向き合うことが大事！！と
学びました。

今まで、自分はどうやったら目立つかを考えていた私…ヨガの奥深さを感じ、マ
ズは自分からだ！！と痛感いたしました！！


井先生の言葉で
《今がスタート》という言葉が心に響きました


今この瞬間思った事がスタート、そして行動すること！！
自分の限界を決めない！

スタートすることで、新たな自分に！！

１分前の私とは少しでも変われるように、日々スタートしていきたいと思います
！！


勉強できる事感謝いたします！！！


☆さよ☆