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☆カマキリ忍者制覇!!☆
2012年02月15日
こんばんは(^O^)
ミキファニットさよです!!
本日はNAS姪浜チアレッスンでした(^O^)!!
今日も動物体操をウォーミングアップで行ない!!大盛況でした!(^^)!
カマキリ忍者sayoクラス全制覇です♪
カマキリ忍者は、ボール投げの原理と繋がります!
しかも全身運動で引き締め効果も!!私も一回踊るだけでじわ~~っと汗が・・・(^_^.)
ぜひ試してみてください(^'^)
ジュニアクラスはでんでらりゅう(^O^)
体幹&回転です!!
☆野村沙代☆
ミキファニットさよです!!
本日はNAS姪浜チアレッスンでした(^O^)!!
今日も動物体操をウォーミングアップで行ない!!大盛況でした!(^^)!
カマキリ忍者sayoクラス全制覇です♪
カマキリ忍者は、ボール投げの原理と繋がります!
しかも全身運動で引き締め効果も!!私も一回踊るだけでじわ~~っと汗が・・・(^_^.)
ぜひ試してみてください(^'^)
ジュニアクラスはでんでらりゅう(^O^)
体幹&回転です!!
☆野村沙代☆
★-------------ミキファニットスタジオからのお知らせ-----------★
お知らせ
★★原スタジオ企画!!★★
■5月13日 太刀山美樹の「親子ファニット」特別レッスン開催!
11:20~12:10 体験料525円
■5月13日 13:00~プロのカメラマンによるパパの為のフォト講座
パパの手で残そう!今しかない家族のその瞬間*
受講料:2500円 定員20名 デジタルカメラ(一眼レフ・コンパクトカメラ)をご用意ください
★★伊都スタジオ企画!★★
■5月20日 11:00~1週遅れの母の日♪
自分にご褒美! 今はやりの きれいママになろう、バレエストレッチ(子連れ可)
受講料:会員様1050円 一般1500円
詳しくは ホームページをご覧ください