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☆ヨガ研修☆

2011年04月27日

こんばんは(^v^)
ミキファニット@さよです!!!


今日はミキファニットスタジオにて、(有)健康ネットワーク代表井雅代先生によるヨガ研修が行われました


代表ブログでも紹介されています!

呼吸、アーサナ、ヨガは人とは比べない、自分自身と向き合うことが大事!!と
学びました。

今まで、自分はどうやったら目立つかを考えていた私…ヨガの奥深さを感じ、マ
ズは自分からだ!!と痛感いたしました!!


井先生の言葉で
《今がスタート》という言葉が心に響きました


今この瞬間思った事がスタート、そして行動すること!!
自分の限界を決めない!

スタートすることで、新たな自分に!!

1分前の私とは少しでも変われるように、日々スタートしていきたいと思います
!!


勉強できる事感謝いたします!!!


☆さよ☆




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この記事へのコメント
今がスタート!!いいですね
気持ちもう一度 思い出せます

私もブログアップしました 
Posted by ケセラ ケセラ  at 2011年04月28日 08:09
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