miki・funnitスタッフブログ

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こんにちは。のりえです

ミキファニットスタジオでは９月より第３木曜日１４時３０分～　マタニティヨガを実施しています。
先日の参加者は実は９月からの参加者もおり、妊娠６か月・７ヵ月、そして今月は８か月と続けて参加頂けました。

妊娠中は身体の変化も大きくあります。
「今日、朝おきて来るのどうしようか、迷いました。でも、来てよかった。身体なんだかすっきりしました！」・・・と、

ご出産に向けた喜び、期待もあります。一方、様々な不安もお持ちの方もたくさんいらっしゃいます。
マタニティクラスでは、そんな気持ちをすっきりと身体の心も皆さんと分かち合い、リラックスして頂けたらと考えています。

ちなみに、今回のクラスでは、だいぶお腹も大きくなってきたところの、胸・お腹周辺の違和感解消のストレッチを行いました。

お腹の赤ちゃんにもこのリラックス届くといいなあっと思います。

来月は１２月１７日　木曜日　１４：３０～行います。

１１月参加者です。皆さん妊娠８か月。この日は赤ちゃんの名づけについてお話盛り上がってました。
  

今晩は のりえです。


ミキファニットスタジオでは12月と1月に「ダイエット企画」で大人クラス(フラダンス、フラメンコ除く)受け放題☆を実施します。早くも申し込み殺到中(^O^)
詳しくはホームページを！そして、お問い合わせを！

ところで私、2月に結婚式&挙式を控えております(^^)この企画乗っからんといかんでしょう！
私はダイエットと言うよりは二の腕引き締め。そして、腹筋強化が目標です。

そう、この企画はダイエットだけが目的ではなく、個人それぞれのお悩み体改善！健康づくり。として活用してみては！と考えてます(^-^)v
専属インストラクターは全員が運動指導のプロです。パーソナル(個別)指導も要望に合わせて行います。

年末年始の暴飲暴食で2月辺りに後悔しそうなみなさん！一緒やってみませんか＼(^o^)／


  

今晩はのりえです。

今日は2人のママから「親バカですが…ウチの子、かわいいでしょう☆」
そうです！昨日は七五三でしたね。晴れ姿の子ども達の写メ見せて頂きました♪いえいえ、親子バカではありません！本当にかわいいです！…私も親バカ！?

一方、私は昨日は体調?気分?優れず、1日中一歩も外出ないという、ひきこもり生活。
食べては寝るを二回ほど繰り返し。
まったまにはいいかっ。

しかし！今日から一週間始まり、親子クラスでまたまた、いろんな発見した私です。
初めて私のところに来てくれたカナタくん。 親子ヨガでのママの姿勢がとっても素敵だったジュリちゃんママ。

一週間頑張れそうです☆
  

こんばんは★２度目の登場さよです！！！

今日はサークル前原クラスの
地域の文化祭でした（*^_^*）

ステージ発表行ってきました！！


リトルクラスです！！
音のハプニング（ピッチが少し早い）があり焦りましたが・・・
焦っていたのは私だけでした・・・笑
みんなは音でしっかり振りを覚えていたので
早まっていても、音にあわせしっかり踊っていました（*^_^*）




ジュニアクラスです！！！
安心してステージ見入ってしまいました(^^♪
本当に意識が高くなったなと思います！！！


ステージ前やステージ後に子ども達に
このステージで感じたこと・・・・
出る前に緊張したこと、踊った後の達成感、もしかしたら悔いが残ったと思った子もいるかもですが
それぞれ感じたことをしっかり忘れないで次に生かせるようにと伝えました(^.^)
それぞれ思いが無駄にならないように
私自身もしっかり感じてこれからのレッスンおこないたいと思っています（*^_^*）




そして
保護者の皆様のご協力いつも感謝しております！！！


★さよ★  

こんばんは★さよです！！！

土曜日に塩原ダッチ指導に行ってきました(^.^)
私がここに指導に来るのが４度目でこの日で最後で
残りは本番を残すのみになっています！！

最初に来たときよりもダッチのレベルもすごく上がってきていて、
ノーミスで成功するときもありました(*^_^*)！！！

自分達で回して練習をしたりとかなり腕を上げているなと関心しています！！


本番まで残り一週間！！
悔いがないように練習し、本番はミスしても最高に楽しんでもらいたいなと思っています(^^♪

ファイト！！！（最後のポーズもバッチリ決まっています）

お世話になった保護者の皆様から
一足お先のクリスマスプレゼントまでいただいてしまいました(*^_^*)

本当に良くしていただきありがとうございます！！！

素敵な方ばかりです（*^_^*）
本番までみなさん気が抜けないと思いますが・・・
ぜひ楽しんでください(^^♪！！
楽しみにしていますっっ！！！！


★さよ★