ダンススクール 福岡県 Check

  

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城南でバラエティエクササイズ

2009年10月15日

のりえです!!

今日は城南体育館に大人の方のバラエティエクササイズに指導へ行ってきました。

今月頭から始まり、今日は第3回目。
この2週間で何か変わった事ありますか?と質問したら・・・
毎日、夕食後にTV観ながら骨盤体操してますっ!!
と、うれしいお答え。

運動習慣や健康づくりをするのに最も成果を出し易いのが、「3ヶ月」といわれてます。
ちなみに、このバラエティエクササイズも3ヶ月コース!!
さあ皆さん、やりますよ~!

一方、コミュニケーションゲームで「秋といえば・・・」のお題をだしたら・・・ 
「栗」「紅葉」・・・・そして「食欲」face03
一層、エクササイズもやる気になりますねicon67icon100

今日は、エアロビクス。骨盤体操。ボールエクササイズ。ストレッチ。
次回のピラティスに向けて、筋肉意識の実践をみなさんでがんばりましたicon100

  

Posted by ミキファニット at 22:54Comments(0)スタッフ伊藤典江ブログ

福岡県のインターネットTV

2009年10月15日

代表ブログでもお知らせがあるように
この間のアクロスイベント時に
代表がインタビューを受けていた内容が
福岡県のインターネットTVで放送されているそうです(●^o^●)!!!


是非みてみてください(*^_^*)!!

代表ブログより
http://mmmiki.yoka-yoka.jp/e320566.html


☆さよ☆  

Posted by ミキファニット at 21:26Comments(0)スタッフ野村沙代ブログ

木曜チアクラスの紹介!!

2009年10月15日

こんばんは(*^^)v
木曜担当のさよです!!!

木曜は夕方からチアクラス3本担当しています(●^o^●)
すごく元気のいいクラスです(^u^)
人数も多いので迫力満点な演技を目指し日々頑張っています!!



キッズ達の成長の早さに驚き刺激を毎回受けてます(*^_^*)
ではクラスのしょうかいです!!


≪チアプチクラス≫4才~6才 16:00~16:50


≪チアリトルクラス≫小学校1年~3年 17:00~17:50
※こちら定員いっぱいになっております。


≪チアジュニアクラス≫小学校4年~6年 18:00~18:50
※こちら定員いっぱいになっております。

どの写真にも私が入っています(^O^)
キッズのみんなと混じれていますかね!?笑
顔のデカさですぐばれちゃいますね・・・・^_^;



今日は3週目ということで保護者参加日でした(^◇^)
日頃の頑張っている姿を見て頂くのは
私もワクワクします(^u^)♪
来週はハロウィンウィークです!!
是非仮装させて来てくださいね(*^^)v

私も仮装しちゃいます(^O^)
またその模様はブログアップしますので
楽しみにしていてください(*^_^*)!!!


☆さよ☆
  

Posted by ミキファニット at 19:45Comments(0)スタッフ野村沙代ブログ

★-------------ミキファニットスタジオからのお知らせ-----------★
お知らせ
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 受講料:2500円 定員20名 デジタルカメラ(一眼レフ・コンパクトカメラ)をご用意ください
★★伊都スタジオ企画!★★
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 受講料:会員様1050円 一般1500円
詳しくは ホームページをご覧ください